PRIMA PAGINA: "DIETANDO”

Una dieta latto-ovo-vegetariana permette una crescita regolare. Ma occorre fare attenzione all'apporto proteico (deve essere del 20 per cento superiore), di ferro, vitamina D e acidi grassi. A legumi e uova, ad esempio, possono essere aggiunti soia e tofu". Chiaramente bisogna lasciarsi consigliare il menù per una giornata tipo da uno specialista medico. Crescere figli vegetariani, dicono gli esperti: é possibile ma attenzione all'apporto di proteine.

ISOLA MOMENTO

Balzano dallo scoglio

e cercano la visione spendendo

le lacrime agganciate alla vita

di sconosciuti esiliati che perdono speranze.

L'isola ascolta il silenzio

e maschera le parole col vento.

Ormai chi scappa e chi resta

si confonde col mare aspettando

il momento del compiacimento.

Aspettare la cena per controllare

il mondo degli utili

mentre gli animali

volano in cerca di altrui appetiti.

CONTROCORRENTEOLIANA: INDICAZIONE

Mercatini sospesi, divieto di fermarsi e di sostare lungo la passeggiata a mare, ma anche divieto di fumare all'aperto, nei luoghi pubblici o aperti al pubblico, se non in forma statica e garantendo una distanza interpersonale di almeno cinque metri. I sindaci eoliani potrebbero pensare anche a questa nuova indicazione anti-contagio.

VERO&FALSO 

-Politico eoliano aromizza.

-Elettore eoliano sodomizza.

-Malfa apre ai gamberi blu.

-Alicudi cerca piazzaioli austroungarici.

-Filicudi cambierà forma.

-Vulcano importerà fango zolfato dalla Cina.

-Stromboli scrive furberie nostrane.

 INFORMAZIONEXINFORMAZIONE-ll Notiziario si legge e si ascolta

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